日程

４月１６日、２３日、３０日
５月１４日、２１日、２８日　（火曜日開催）

時間

１３：３０～１４：３０

内容

ゆっくりとした動きと呼吸法で、体のバランスを整えていきます。

会場

多目的室

対象

１５歳以上の方（高校生不可）

定員

２０名（先着順）

費用

５００円（トレーニング室利用料含む）
※トレーニング室を利用する場合はビギナートレーニングの受講が必要になります。

申込方法

当日、室内プール２階のインフォメーションカウンターで受付をしますので、直接お申し込みください。
電話による事前連絡や予約はできません。